在足球比赛中，“暂停”并非像篮球那样由教练或球员主动申请的常规操作。国际足联《足球竞赛规则》中并没有“暂停比赛”的正式机制，但比赛中确实存在多种导致比赛暂时中断的情形，这些往往被球迷笼统称为“暂停”。理解这些情形及其对应的裁判操作流程，有助于厘清比赛节奏与判罚逻辑。
哪些情况会导致比赛中断？
比赛可能因多种原因临时停止，包括球员严重受伤需立即处理、场外干扰（如球迷闯入、异物投掷）、极端天气（如雷暴）、设备故障（如球门倒塌）或VAR介入审查潜在重大误判。此外，裁判也可因双方球员冲突、不当行为或安全风险主动鸣哨中断比赛。值得注意的是，普通犯规或界外球、角球等死球状态并不属于“暂停”，而是比赛自然流程的一部分。
一旦决定中断比赛，主裁判会鸣哨并明确示意停止。若因伤病或突发事件中断，裁判通常会记录中断时间，并在问题解决后以坠球方式恢复比赛——即裁判在中断地点将球 dropped（坠落）给一方或双方球员争抢。但若中断前已存在明显犯规或死球状态（如任意球未发），则按原规则恢复。例如，若因场边闪光灯干扰导致守门球盟会官网员失误失球，裁判可取消进球并以坠球重开。
特别需要注意的是，VAR介入本身不会直接“暂停”比赛。现代规则下，裁判可在死球状态下回看录像，或在涉及进球、点球、红牌及罚错对象等“清晰明显错误”时主动中断比赛进行审查。此时裁判会做出“画方框”手势，示意进入VAR流程，最终根据视频助理裁判建议维持、更改或取消原判。
总之，足球中的“暂停”实质是裁判基于安全、公平或规则纠错需要而采取的临时中断措施，其恢复方式严格依据中断原因和比赛状态决定。球迷常误以为球队可主动叫停比赛，实则所有中断权完全掌握在裁判手中，这也是足球强调连续性与裁判权威的重要体现。
